7 tajných signálov Vášho tela

Poznáte tú reklamu z telky, kde chodí chlapec po dome a pozerá do chladničky, do skriniek a mama sa ho opýta: "Máš na niečo chuť?" a chlapec jej odpovie "Áno, ale neviem na čo mám chuť!".

Poznáme to asi každý. Niekomu sa to stáva častejšie a inému len príležitostne. Jednoducho Vás prepadne pocit chuti na niečo konkrétne. Raz sú to čipsy, inokedy čokoláda, prípadne nejaké chúťky na bláznivé kombinácie chutí. Vtedy si zase človek vypočuje to staré známe "čo si tehotná?" :)

A pritom stačí poznať svoje telo a dešifrovať tieto "chuťové" signály.

Ponúkam Vám 7 najčastejších "chúťok" a ich príčin a prikladám aj riešenie, ako ich zahnať a utíšiť zdravšou formou:

7  tajných signálov  Vášho tela:

 

1. Chceš cestoviny na večeru?

* Túžba po uhľohydrátoch môže byť príznakom nedostatku AMINOKYSELINY

* Nahraďte ich filé z lososa, orechmi alebo fazuľou

* Alebo ich doplníte produktami Spirulina, Chlorella

 

2. Chcete vypiť šálku kávy pre potešenie?

* Neponáhľajte sa!  Telo si vyžaduje síru a železo

* Môžete ich získať z červenej papriky, vajec, cesnaku, cibule a čerešní

* Alebo ich doplníte produktami MSM a Železo

 

3. Chcete napríklad vyprážané hranolky?

* Telo potrebuje užitočný tuk

* Dodá Vám ho syr, jogurt, krevety, ryby, brokolica

* Alebo ho dodajte produktami Omega, Shark Liver Oil

 

4. Zachceli ste pivo? (zapiť stres?)

* Telo potrebuje minerály  potassium a calcium

* Namiesto toho, aby ste si vypili, jedzte radšej ryby, olivy alebo banány

* Alebo ich doplňte výrobkami Coral-Mine, MagiCal, Pentokan

 

5. Zrazu máte chuť na sladkú sódu s bublinami?

* V tele jednoducho chýba kalcium

* Môžete ho nahradiť zeleninovým smoothie so špenátom, zelerom a mandľami

* Alebo ho dodáte produktami Coral-Mine s ľahko stráviteľným vápnikom, či vápnikom MagiCal

 

6. Chcem niečo slané? Ste milovník čipsov?

* Tu ide len o zvyk konzumovať príliš veľa soli

* Je čas obnoviť rovnováhu draslíka a sodíka v tele

* A v takom prípade sa produkt Pentokan stane Vašim nepostrádateľným pomocníkom

 

7. Je čokoláda Vašou obľúbenou pochúťkou?

* To znamená, že v tele chýbajú magnézium, vitamín B a mastné kyseliny

* Radšej si vychutnajte hrozno, ryby, orechy, alebo čerstvý kapustový šalát

* Alebo sa stane vašim pomocníkom Magnesium a chutný komplex skupiny vitamínov B Tasty B

 

Možno si teraz pri najbližšom "dal by som si..." spomeniete na tieto signály a siahnete po ich zdravšej alternatíve. Viem, že nie stále sa dá odolať, ale môžete na tom začať pracovať už teraz.

 

Vaša Dušana :)

 

Od roku 2008 som členom medzinárodného Coral Clubu, ktorý sa špecializuje na zdravý životný štýl. Pomocou mnou odskúšaných prírodných biologicky aktívnych výživových doplnkov a mnohých skúseností a vedomostí o prírodných
a alternatívnych metódach, naučím aj Vás, ako sa účinne a jednoducho postaráte o zdravie seba a svojich blízkych.

Autorka e-booku Všetko, čo ste možno o vode nevedeli, alebo aká voda je vhodná na pitie
a e-booku 4+2 kroky ku zdravému životu bez liekov.

 

 

 

[Zdroj článku: Coral Club - preklad z ruského originálu]