Blog - Zdravie bez liekov

10 príznakov dehydratácie tela

Pi 12 Júl 2019

Je tu leto a obdobie dovoleniek a oddychu. Máte však v tomto horúcom počasí vždy po ruke fľašu s čistou vodou? A aj ju pijete? :)

Často sa nám stáva, že pri zábavnom programe s deťmi, alebo rôznych hrách vonku na čerstvom vzduchu zabúdame piť. Je neskoro, ak sa napijeme až vtedy, keď už cítime veľký smäd a sucho v ústach, prípadne začíname byť malátny.

Čítať ďalej…

3 najčastejšie výhovorky prečo nepiť vodu

Po 17 Jún 2019

Poznám to z vlastnej skúsenosti. Ani ja som ako tínedžer nepila nič iné, len farebnú vodu a džúsy a podobne. Z čistej vody mi bolo zle a vôbec mi nechutila. Myslím, že je to veľmi častý jav, nie len medzi mladými ľuďmi.

Čítať ďalej…

Detská lekárnička

Št 09 Máj 2019

Leto je už za dverami :) Čas prázdnin, dovoleniek, oddychu, leňošenia a hier. Deti si v tomto období užijú čas strávený v prírode, na záhrade, či s kamarátmi na ulici pred domom. Doma sa ukážu len keď vyhladnú, alebo niečo potrebujú :) Poznáme to všetci, veď sme boli rovnakí.

Čítať ďalej…

Zdravie očí

Ut 09 Apr 2019

Dnes bol zase tej fajn deň, keď babka vzala svoje vnúča na celý deň k sebe a ja som tak mala celý deň len a len pre seba. A čo s takým voľným dňom na meterskej?
No predsa klasika.
Prvý plán bol umyť aspoň dve okná.

Čítať ďalej…

Môj príbeh

Ne 03 Mar 2019

Už pár rokov sme ja ani moja rodina neboli chorí. Žiadna chrípka, nádcha, antibiotiká, žiadna chémia v podobe liekov a „reklamných“ doplnkov z lekárne. Vonku zúri epidémia a my sme zdraví. Aj k lekárom už chodíme len na „preventívky“ a veľmi výnimočne.

Čítať ďalej…